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O óleo de semente de abóbora – benefícios e malefícios e como tomar

Outono – um tempo para colher muitas frutas e legumes. Entre eles, de abóbora, de aparência, o que é algo bom, quente e fabuloso. A abóbora lotes de cores do outono e o de abóbora com carne tem uma suave cor do âmbar. E como muitos de seus nutrientes, que incorpora o óleo de semente de abóbora!

Em abóbora óleo de semente de muitos nutrientes, incluindo as vitaminas B1, B2, B3, B6, B9, C, E, P, K, F, caroteno (provitamina A), ácido nicotínico, carotenóides, proteínas, celulose, pectina, um grande número de orgânicos, sais de ferro, fósforo e amido, cinzas elementos e o açúcar.

A semente de abóbora contém óleo graxo, que compreende, linolênico, oléico, palmítico, esteárico ácidos e também eles contêm fitoesterol, substâncias resinosas, muitos sais de zinco, a vitamina E. Além disso, a abóbora descobriu a vitamina T, contribuindo para a aceleração dos processos metabólicos.

Portanto, o óleo de semente de abóbora ajuda a manter a pele bonita, dentes, olhos.

O local de nascimento de abóbora é considerada Norte e América do Sul. E, na Alemanha, na cidade de Ludwigsburg, é realizado anualmente o campeonato Europeu no cultivo de abóboras. Assim, em 2006, venceu o sueco abóbora agricultor, que pesava 534 lbs. Trouxe-o a seu mestre, como um presente de 3 mil euros.

Pumpkin seed oil – the benefits and harms and how to take

Embora o local de nascimento de abóbora é considerada para ser a América, há outras informações históricas – por exemplo, o grego antigo vasos fabricados de seca com abóbora, e mencionado nos tratados médicos de Avicena e outros curandeiros do Oriente.

Na Rússia, a abóbora veio da Europa por volta do século xvi, e muito bem tomado raiz em campos em russo.

Que o óleo de semente de abóbora é útil, aprendi há muito tempo. Pela primeira vez, ele como que a droga começou a ser usada na Áustria e vendido apenas nas farmácias. O óleo era caro 200 gramas de garrafa tinha um preço igual ao custo de um enorme anel de ouro. E, agora, este óleo é um dos mais caros.

Isso é compreensível, pois, para se obter 1 litro de óleo de abóbora, você vai precisar de processar cerca de 2,5 kg de sementes, mais de 30 frutos.

A vitamina F – complexo de ácidos graxos poliinsaturados, o que inclui a mais benéfica para o corpo humano ácidos graxos omega-6 e omega-3. Todos eles têm um efeito benéfico sobre o sistema cardiovascular, melhorar o metabolismo, fortalece o sistema imunológico. Abóbora limpa o organismo dos efeitos prejudiciais de substâncias, incluindo substâncias cancerígenas, mantém normal o equilíbrio hormonal. Graças à vitamina A, para incluir na dieta de uma abóbora recomendado por muitos oftalmologistas.

Entre as 50 macro e micronutrientes posições de liderança são ocupados por zinco, magnésio, selênio, fósforo, ferro, cálcio.

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O óleo de semente de abóbora restaura a estrutura do fígado, que normaliza a secreção de bile, impede o desenvolvimento de processos inflamatórios. Pode-lista de muitas doenças em que o tratamento pode ajudar uma abóbora. Mas isso não significa que a abóbora pode substituir o medicamento, porque, se a doença já está em estágio avançado, o que vai exigir outras acções e meios.

Outra coisa, o uso de abóbora óleo na prevenção e nos estágios iniciais da doença. No entanto, mesmo em casos difíceis não se deve desistir de tais oportunidades, que podemos crescer no jardim.

O óleo de semente de abóbora é utilizado com sucesso em cosmetologia, especialmente em casa.

Abóbora cosméticos tem um efeito benéfico sobre a pele, unhas e cabelos. Sua principal ação é a hidratação, a nutrição, a suavização da pele e elasticidade.

No óleo de semente de abóbora contém um complexo de flavonóides e vitaminas C e e, que fortalece os capilares subcutâneos, e, portanto, impede a aparência da pele, hematomas e “vasinhos”.

O óleo de semente de abóbora é um bom protetor contra o envelhecimento precoce e a exposição excessiva aos raios ultravioleta. Suas propriedades curativas são usados no tratamento de doenças da cavidade oral, no sistema respiratório, visão, doenças renais. O óleo acelera a regeneração da pele.

O óleo de semente de abóbora é frequentemente utilizado na hidratação e nutrição cremes para o rosto e mãos, bem como protetores solares.

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Como usar o óleo para o tratamento dessas doenças em casa

O óleo pode ser retirado 1 colher de chá 3 vezes ao dia, uma hora antes das refeições. Beber água fria não deve ser. Se você sentir qualquer desconforto no estômago, você pode beber um pouco de laranja ou suco de limão. A duração do tratamento é geralmente de duas semanas a um mês. Contra-indicações para o tratamento com a abóbora de óleo, pode-se dizer, não. Mas ainda assim, sabendo suas características e possíveis doenças, seguem-se as recomendações para ir ao médico.

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O uso de abóbora em cosmetologia

Para o clareamento de manchas de pigmentação e sardas.

Moer as sementes de abóbora num pilão ou moedor de café e misture a massa resultante com água (1:1). Depois de 2 horas, a mistura, coe e misture com o mel na proporção de 2: 1. Esta loção para limpar o rosto antes de aplicar um especial de clareamento máscara.

Clareamento máscara.

Ferva os pedaços de abóbora e faça puré. Aplique no rosto por 20 minutos, depois lave com água fria.

Tonificação e a suavização da máscara.

Cozinhe a abóbora, a mash é a quantidade de 2-3 colheres de sopa. Adicione 1 colher de chá de mel. A máscara está pronta. Aplique-o no rosto por 10 – 15 minutos, em seguida enxaguar com água fria.

Máscara nutritiva para a pele seca.

O mais simples máscara. Aplicar a polpa de abóbora de celulose por 20 minutos. Em seguida, enxaguar com água. Depois de 10 a 15 tratamentos, sua pele vai Brilhar com frescura, vai ser elástica.

Máscara de suco de abóbora.

Misture 3 colheres de sopa de suco de abóbora, uma gema e 1 hora. uma colher de mel. Aplique a máscara no rosto por 10 – 15 minutos, em seguida enxaguar com água fria.

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